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インド単身赴任者の食生活 6月28日2024年06月28日ナマステインド駐在ダラダラ日記･･･日目朝☀️ご飯昆布乗せご飯と目玉焼きと春雨スープ スパイシーカレー味✨お･･･べ過ぎだわ💦運動して頑張ってカロリー消費しまーす- ダイエット28日目。めちゃくちゃ満足した「食べる日」。2024年06月28日摂食障害がダイエット~過食症が痩せ姫になるまで~･･･食べ終わるの１時間半くらいかかったよ。カロリーは950kcalもある😅けど･･･ローネ🍅 (39kcal)+春雨 (24kcal)トマトジュー･･･
- ぐりとぐらのカステラパンケーキで女子会2024年06月28日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い･･･った(笑)今日の歩数 8,017歩消費カロリー 280.6kcalなんとか8･･･えました(*≧∀≦*)夕飯は、春雨サラダとスープだけ作って終わり･･･
- 2024/06/28(金)今日も雨でした。2024年06月28日ひとんのつぶやき日記･･･てますがあくまでも自己満足な記録なのでカロリー計算はテキトーです お食事記･･･ 1人前 131kcal春雨中華サラダ 0.5人前 ･･･
- 【ご心配をありがとう】２日間集中ダイエット結果報告2024年06月28日rii*ごはんアルバム･･･おすすめです１１km歩いたということはカロリー消費が５００Kcalほど消費し･･･した ブロッコリートマトゆで卵春雨スープ本当はお米を丼で食べたい･･･
- 冷やしうどんと冷やし中華の昼食2024年06月28日starchさんのブログ･･･レンチンしたモヤシや戻したワカメ、胡瓜にはマヨネーズをかけました。麺一袋ではカロリーが不足するので、市販の春雨も麺と一緒に茹でています。 冷やし中華の･･･
- 少し早いけど ６月の観劇のまとめ2024年06月27日今日もグダグダ千鳥足２･･･テアイスZERO。ちゃんと甘いんだけどカロリー控え目らしい。 夜は、コレを買･･･リで温玉しらす、白菜とコーンの春雨スープ、サラダ。このスープは、･･･
- つるりんサラダ☆2024年06月27日リラキス☆の店長ブログ@富山･･･ブンイレブンで見つけた「オクラと長芋の春雨つるりんサラダ」という新商品が･･･kcalボリューム満点💯で低カロリーそろそろダイエットを…って考え･･･
- ダイエット27日目。目標体重になったら入院して経管栄養で維持?2024年06月27日摂食障害がダイエット~過食症が痩せ姫になるまで~･･･ン🐮わかめスープ (12kcal)+春雨🍜 (24kcal)ソルティ･･･ルク🥛飴🍬 (8kcal)カロリーゼロ飴🍬抹茶🍵 (0kca･･･
- 1日空いてしまいました。2024年06月27日ゆるlog~派遣1人暮らしの自炊記録~･･･日のお昼も逃亡寸前でしたが、納豆巻きと春雨スープだけ喫食。※逃亡=派遣先･･･き回るのです圧倒的に足りてないカロリーを補うために、帰りに買ってきた･･･
